Uahaha, morram malditos kilos a mais, MORRAM! UAHAHAHA :o)36 kilos já foram! "Já só faltam" 14! ;o)
Se continuar a este ritmo devo atingir o peso que quero durante os próximos 2 meses! :o))
A quem estiver com excesso de peso e ande a adiar a dieta, só vos quero encorajar a darem esse passo! Vão a um nutricionista e sigam os conselhos à risca! Vão ver que passados uns míseros 30 dias já vão ver ENORMES avanços que vos irão encorajar a seguir com uma alimentação saudável a e a fazer desporto :o)
No meu caso, estou a chegar aos 5 meses de dieta (que correram num ápice)!
